Żeby postanowienie było łatwiejsze do realizacji powinno być : jedno, jednoznaczne, mierzalne, osiągalne, określone w czasie i skrojone dla nas.
Mind and Body życzy wszystkiego najlepszego w Nowym Roku 2022 – dużo zdrowia, dostrzegania radości w codziennym życiu, spokoju ducha i spełnienia się!
Potrzebujesz pomocy w określeniu celów i dotrzymywaniu postanowień? https://mind-and-body.blog/o-mnie-i-terapii-ze-mna/
mind and body 