Blue health Project

Dr. Mathew White z Uniwersytetu e Exeter przebadał aż 48milionów Brytyjczyków (to wyjątkowo duże badanie) w zakresie dwóch zmiennych – zdrowia psychicznego i fizycznego a odległości do morza od miejsca zamieszkania. Okazało się, że im bliżej do linii brzegowej mieszkał badany tym cieszył się lepszym zdrowiem. Dlaczego tak się dzieje ? Przebywanie nad wodą obniża poczucie stresu,  umożliwia aktywność fizyczną i interakcje społeczne.

Wedle badania jeśli chodzi o mieszkańców miast to korzystniejsze dla ich zdrowia jest przebywanie w pobliżu miejskich niebieskich przestrzeni nawet niż wśród zielonych.

Powyższe wyniki to tylko skrawek badań Blue Health Project, który zajmuje się wszelkiego rodzaju powiązaniami między niebieskimi przestrzeniami na świecie a zdrowiem psychicznym i fizycznym.

Chcesz porozmawiać o swoim zdrowiu psychicznym i fizycznym? https://mind-and-body.blog/o-mnie-i-terapii-ze-mna/

bibliografia:

http://www.bluehealth2020.eu/people/mathew-white/

http://www.ecehh.org/people/dr-mathew-white/

http://www.sciencemediahub.eu/2020/04/14/a-scientists-opinion-interview-with-dr-mathew-white-about-the-role-of-aquatic-environments-on-the-health-of-urban-populations